Dietetyk sportowy Warszawa | JeszFresh.pl

Dietetyk sportowy

Dietetyk sportowy

Dieta osób aktywnych fizycznie, zarówno uprawiających sport rekreacyjnie jak i zawodowo, wymaga odpowiedniej ilości kilokalorii oraz prawidłowej równowagi między składnikami pokarmowymi. Wyniki sportowe oraz sama kondycja zależą w dużym stopniu od diety sportowca. Sama aktywność fizyczna niepoparta odpowiednim odżywianiem nie tylko może nie przynieść zamierzonego efektu (polepszenia formy, zwiększenia masy mięśniowej, zmniejszenia ilości tkanki tłuszczowej), ale również spowodować wręcz odwrotny skutek.

Układamy diety dla osób aktywnych fizycznie na diecie tradycyjnej, wegetariańskiej oraz wegańskiej, uwzględniając również wszelkie nieprawidłowości organizmu w zakresie zdrowia.

Umów wizytę