Konsultacje
dietetyczne online

Opieka doświadczonego dietetyka całkowicie przez internet dla osób chcących schudnąć, złagodzić objawy lub wyleczyć choroby dietozależne.

Wybierz wariant współpracy

21-DNIOWA GWARANCJA ZWROTU PIENIĘDZY

Jeśli nie jesteś w 100% zadowolona/y z moich usług, otrzymasz 100% zwrotu z dowolnego powodu.

Korzyści

W czym Ci pomogę

usmiechnieta kobieta stojaca na wadze z zaciesnietymi piesciami bo udalo sie schudnac

Odchudzanie

i zdrowe odżywianie

Chcesz zadbać o swój organizm, spowolnić proces starzenia, zredukować masę ciała?

Zadbam o Twoją dietę oraz pomogę Ci zaprojektować zmiany dotyczące stylu życia, dzięki czemu osiągniesz swój cel.

Dolegliwości kobiece

Składowe zespołu metabolicznego

Dolegliwości ze strony układu pokarmowego

Choroby autoimmunologiczne

Inne choroby tarczycy

Alergie i nietolerancje pokarmowe

Diety lecznicze

Chorujesz i chcesz poprawić jakość swojego życia, zatrzymać rozwój choroby i zacząć się leczyć?

Zobacz w leczeniu jakich chorób mogę Ci pomóc poprzez zmianę stylu życia.

Dlaczego ja?

Jestem do Twojej dyspozycji
przez cały okres opieki

W nocy oczywiście śpię, ale w ciągu dnia odpowiadam na każdą Twoją wiadomość.

Regularnie się z Tobą kontaktuję i sprawdzam Twoje postępy – motywuję do działania.

Intuicyjna, łatwa metoda, która pozwoli na skuteczną zmianę nawyków żywieniowych.

Dostajesz przepisy na proste, smaczne dania dopasowane indywidualnie do stanu zdrowia, celów oraz preferencji.

Zalecenia dotyczące prawidłowej diety, a także pozostałych elementów stylu życia, które wpływają na stan zdrowia, energię i dobre samopoczucie

Jestem zawsze z Tobą (w Twoim telefonie), w związku z tym możesz zabrać mnie na zakupy. W tym też Ci pomogę.

Korzyści

Co zyskasz?

Odzyskasz kontrolę
nad jedzeniem

Otrzymasz gotowe rozwiązania, jak komponować zdrowe, smaczne dania i określać wielkość porcji. Dowiesz się, jak pogodzić dietę z Twoim trybem życia, robić mądre zakupy, gotować oszczędzając czas i pieniądze.

Poprawisz stan zdrowia
organizmu

Otrzymasz indywidualne zalecenia i plany dietetyczne dostosowane do Twojego stanu zdrowia. Dzięki temu będziesz skutecznie zarządzać swoją masą ciała i zmniejszysz ryzyko pojawienia się chorób dietozależnych.

Uzyskasz wsparcie
w osiągnięciu celu

Otrzymasz wskazówki i zalecenia dotyczące skutecznej zmiany sposobu odżywiania i stylu życia. Podczas całego procesu wspieram Cię i odpowiadam na Twoje pytania zawsze, gdy tego potrzebujesz.

Holistycznie poprawisz
jakość życia

Podczas konsultacji dietetycznych online skupiam się na wszystkich filarach Twojego zdrowia: diecie, aktywności fizycznej, radzeniu sobie ze stresem, śnie oraz emocjach. Odzyskasz energię, zwiększysz koncentrację i podniesiesz poziom zadowolenia z życia.

Opinie

Co mówią o mnie pacjenci

"Trafiłam z polecenia. Początkowo zastanawiałam się czy to ma sens. Jednak już po pierwszym miesiącu zastosowania diety kilogramy zaczęły spadać - i nadal spadają. Dieta działa. A praktycznie mój jadłospis bardzo się nie zmienił od poprzedniego - standardowego. Trochę ruchu i trzymanie się diety może zdziałać cuda. Ubrania są luźniejsze a i znajomi zauważają różnice. Zdecydowanie Polecam"​
gwiazdki
Natalia
"Wizyta w poradni dietetycznej JESZFRESH to czysta przyjemność. Pani Aleksandra to wg. mnie najlepszy Dietetyk. Do tej pory jest to jedyna osoba, która potrafiła pomóc mi schudnąć (jadłospis pierwsza klasa) - Polecam z całą odpowiedzialnością Panią Aleksandrę oraz jej poradnie dietetyczną JeszFresh w Warszawie."​
gwiazdki
Włod
"Pani Ola pomogła mi zrzucić już 12 kg! Mój cel został osiągnięty, a ja czuję się i wyglądam zupełnie inaczej. Nie tylko jestem lżejsza, ale nabrałam pewności siebie i zadbałam o swój wygląd - nareszcie czuje się kobieco i pięknie. Dieta i motywacja to bardzo wiele, samemu czasem trudno jest osiągnąć swój cel, z profesjonalną pomocą sprawa wygląda znacznie łatwiej i pewniej! Serdecznie polecam."​
gwiazdki
Beata

Wyeliminuj błędy, które utrudniają Ci chudnięcie i powodują pogorszenie stanu zdrowia. Razem zmienimy Twoją dietę i zadbamy o styl życia.

Oferta

W czym jeszcze mogę Ci pomóc?