Jestem
dietetykiem klinicznym

Cześć, nazywam się Aleksandra Kilen-Zasieczna, jestem dietetyczką mam i dzieci, specjalistką w zakresie dietetyki dziecięcej oraz klinicznej. Od ponad 9 lat edukuję i wspieram mamy, w poprawie sposobu odżywiania oraz stylu życia u siebie i u swoich dzieci.

 

Podążam za potrzebami mam i dzieci, wspierając ich na drodze do zmiany. Doświadczenie zawodowe jako dietetyk nauczyło mnie, że nie ma jednej powtarzalnej diety i metody dla każdego.

 

Moich pacjentów otaczam opieką, która polega na uważnym wsłuchiwaniu się w ich potrzeby i dopasowaniu rozwiązań, które pomogą je spełnić.

o mnie

Kim jestem

Jestem dietetyczką dla dzieci i mam, szczęśliwą żoną i mamą dwóch wspaniałych córek.

W 2012 roku, świeżo po ukończeniu studiów rzuciłam się na głęboką wodę i przy wsparciu męża założyłam własną markę JeszFresh. Stworzyłam gabinet dietetyczny, gdzie zaczęłam przyjmować pierwszych klientów mojej poradni.

Przez kilka pierwszych lat zajmowałam się osobami w różnym wieku, mającymi różne cele. Zajmowałam się dziećmi i osobami dorosłymi, przyjmowałam kobiety i mężczyzn, osoby z różnymi dolegliwościami zdrowotnymi i takie, które chciały po prostu schudnąć i nauczyć się zdrowo jeść. 

Kiedy w 2012 roku zaszłam w ciąże z pierwszą córką, naturalnie zaczęłam interesować się bardziej dietetyką pediatryczną – żywieniem kobiet planujących ciążę, będących w ciąży, kobiet po ciąży oraz dietetyką dziecięcą. Dlatego też postanowiłam zawęzić moją specjalizację i skupić się całkowicie na pomocy mamom i dzieciom.

mama-dwie-corki-zachod-slonca

o mnie

Poznaj moją historię

2019
JeszFresh całkowicie online 🎉
prowadzenie poradni wyłącznie online
2016
Współpraca z dużymi markami

rozpoczęcie współpracy z największymi markami w Polsce m.in. Saatchi&Saatchi, MPWiK, Tramwaje Warszawskie

2015
HIPP

rozpoczęcie współpracy z marką HiPP

Green Factory Holding

rozpoczęcie współpracy z producentem sałat fit & easy

2012
JeszFresh 🎉

otwarcie własnej poradni dietetycznej

2011
SGGW

ukończenie studiów magisterskich na kierunku Technologia żywności i żywienie człowieka 

Pozytywna przemiana

objęcie stanowiska dietetyk w poradni psychologiczno-dietetycznej

abcZdrowie

objęcie stanowiska eksperta na portalu

2009
Warszawski Uniwersytet Medyczny

ukończenie studiów licencjackich na kierunku Dietetyka

kogo wspieram

Jestem dietetyczką dla dzieci i mam

Przyszłe mamy i kobiety w ciąży

Pomagam kobietom, które chcą schudnąć, uregulować cykl menstruacyjny oraz uporządkować swoje zdrowie za pomocą diety i stylu życia. Wspieram od momentu planowania ciąży, w ciąży, po ciąży i podczas karmienie. 

Rodziców

Jestem mamą dwóch córeczek, dlatego wiem z jakimi trudnościami i obawami możecie się mierzyć. Towarzyszę rodzicom w poprawie diety i stylu życia u dzieci. Zajmuję się dietą dzieci od momentu urodzenia do momentu wejścia w dorosłe życie. 

EBM

Pracuję zgodnie z medycyną
opartą na faktach
0 lat
Doświadczenia
jako dietetyk kliniczny
.0
100+ Pozytywnych opinii
0 +
Zadowolonych
pacjentów

Zrób teraz pierwszy krok w stronę świadomego jedzenia i karmienia.