O MNIE
CZEŚĆ, NAZYWAM SIĘ OLA KILEN-ZASIECZNA. JESTEM TWÓRCZYNIĄ PORADNI DIETETYCZNEJ DIETETYCZNEJ JESZFRESH.
dietetyk kliniczny
KIM JESTEM?
Z wykształcenia jestem dietetykiem klinicznym – absolwentką Warszawskiego Uniwersytetu Medycznego i Szkoły Głównej Gospodarstwa Wiejskiego w Warszawie.
W 2011 roku założyłam poradnię dietetyczną JeszFresh. Od tego czasu pomogłam ponad +4000 pacjentów. Na tej podstawie stworzyłam Nigdy Więcej Diety – kurs online świadomego odżywiania.
Od ponad 12 lat współpracuję z osobami, które chcą schudnąć i zadbać o swoje zdrowie. Tobie również w tym pomogę.
MOJA MISJA
Moim celem jest tworzenie społeczności kobiet, które są pewne siebie, żyją tak jak lubią – z lekkością i spokojem – oraz wspierają siebie nawzajem. Po to, aby wszystkim nam żyło się lepiej.
Pragnę, aby kolejne pokolenia nie dorastały w przekonaniu, że bycie na diecie przez całe życie jest normą, a cyferki na wyświetlaczu wagi to największy wyznacznik naszej wartości! Jeśli czujesz to samo, dołącz do mnie i razem zmieniajmy przyszłość.
EKSPERT DIETETYKI
Jako dietetyk kliniczny współpracowałam przy wielu projektach biznesowych dotyczących zdrowego odżywiania i stylu życia.
Jestem autorką kilkuset artykułów, w tym kilkudziesięciu na moim blogu. Prowadzę również warsztaty i szkolenia dla firm oraz webinary, edukując w zakresie świadomego odżywiania.
Jestem także dietetykiem dziecięcym, ekspertką marki HiPP, gdzie odpowiadam na pytania rodziców w serwisie i w social mediach.
POMOGŁAM NAJEPSZYM
PRYWATNIE
Od kilkunastu lat największym wsparciem w życiu i pracy jest mój mąż Mateusz. Jesteśmy rodzicami dwóch cudownych istot: Basi i Misi i codziennie dajemy im przykład (czy tego chcemy, czy nie) – jak tworzyć biznesy, jak traktować siebie i innych.
To dzięki mojej rodzinie stworzyłam system oparty na moim ponad 12-letnim doświadczeniu zawodowym oraz ponad 30-letnim doświadczeniu życiowym 😎 – Nigdy Więcej Diety.
MOJA HISTORIA
Nigdy Więcej Diety 🎉
kurs online świadomego odżywiania
JeszFresh całkowicie online 🎉
Współpraca z dużymi markami
rozpoczęcie współpracy z największymi markami w Polsce m.in. Saatchi&Saatchi, MPWiK, Tramwaje Warszawskie
HIPP
rozpoczęcie współpracy z marką HiPP
Green Factory Holding
rozpoczęcie współpracy z producentem sałat fit & easy
JeszFresh 🎉
otwarcie własnej poradni dietetycznej
SGGW
ukończenie studiów magisterskich na kierunku Technologia żywności i żywienie człowieka
Pozytywna przemiana
objęcie stanowiska dietetyk w poradni psychologiczno-dietetycznej
abcZdrowie
objęcie stanowiska eksperta na portalu
Warszawski Uniwersytet Medyczny
ukończenie studiów licencjackich na kierunku Dietetyka
JAKO DIETETYK KLINICZNY ZAJMUJĘ SIĘ ŚWIADOMYM ODŻYWIANIEM I ODCHUDZANIEM
Pomogę Ci, jeśli Twoim celem jest:
- 🎯 skutecznie schudnąć
- 🎯 poprawić relacje z jedzeniem i ze sobą
- 🎯 uregulować cykl menstruacyjny
- 🎯 poprawić stan zdrowia
- 🎯 zwiększyć płodność
- 🎯 poprawić pracę przewodu pokarmowego
- 🎯 polepszyć samopoczucie
- 🎯 zwiększyć poziom energii
- 🎯 poprawić skupienie
- 🎯 zwiększyć odporność
- 🎯 poprawić stan skóry, włosów i paznokci
- 🎯 uzyskać ładniejszy zapach ciała
- 🎯 poprawić jakość snu
- 🎯 zwiększyć wydolność organizmu
- 🎯 spowolnić proces starzenia się
- 🎯 dać dobry przykład swojemu dziecku i nauczyć je świadomego odżywiania
kurs online
Kurs świadomego odżywiania
NIGDY
WIĘCEJ
DIETY
Nigdy Więcej Diety to 12-tygodniowy kurs świadomego odżywiania, dzięki któremu schudniesz nie odchudzając się tak, jak do tej pory.
To program, dzięki któremu dowiesz się, jak osiągnąć przełom i zostać SuperBohaterką.
Możesz zapomnieć o walce ze sobą, o dietach i liczeniu kalorii, a tym samym poczuć więcej lekkości i spokoju.
Z energią zamkniętej grupy wsparcia będziesz stale motywowana i sama będziesz motywatorem!
❤️
jako dietetyk kliniczny
pacjentów
