Witaj na mojej stronie! Jako dietetyk, pomagam jeść zdrowo i czuć się lepiej. Od 2019 roku przyjmuję tylko przez internet.
Moje programy dietetyczne online są stworzone po to, żebyś cieszył się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.
Wierzę, że zdrowie to nie tylko brak chorób – to harmonia ciała, umysłu i ducha.
Witaj na mojej stronie! Jako Twój dietetyk online, pomagam Ci jeść zdrowo i czuć się lepiej.
Moje programy dietetyczne online są stworzone po to, żebyś cieszył się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.
Wierzę, że zdrowie to nie tylko brak chorób – to harmonia ciała, umysłu i ducha.
Cześć, tu Ola 👋🏻
Dietetyk Online
Cześć, tu Ola 🙂
założycielka poradni dietetycznej JeszFresh
Odkąd pamiętam, marzyłam o studiach medycznych i karierze patologa sądowego, gdzie mogłabym rozwikłać najbardziej skomplikowane przypadki. Fascynowała mnie złożoność ludzkiego ciała i tajemnice, które skrywa.
Z czasem zrozumiałam jednak, że praca z żywymi ludźmi jest moją prawdziwą pasją😍. Odkryłam, że zdrowe nawyki i odpowiednie odżywianie mają ogromny wpływ na nasze zdrowie i samopoczucie, a pomaganie innym w ich wdrażaniu daje mi największą satysfakcję.
Życie stało się dla mnie najwyższą wartością – pragnę wspierać innych w pełnym wykorzystaniu tego niezwykłego daru i czerpaniu z niego jak najwięcej radości.
Aleksandra Kilen-Zasieczna
❤️
Moją misją jest ułatwianie dokonywania świadomych wyborów żywieniowych.
Misją poradni jest dostarczenie wiedzy i narzędzi, które pomogą każdemu zrozumieć, jak ważne są świadome wybory żywieniowe.
Chcę, aby każdy miał dostęp do informacji, które pozwolą mu podejmować decyzje sprzyjające zdrowiu, a tym samym przyczyniać się do poprawy jakości życia.
Wizja
Razem tworzymy zdrowszą przyszłość.
Wizją poradni jest współtworzenie świata, w którym zdrowie i dobre samopoczucie są na wyciągnięcie ręki każdego.
Wierzę, że wspólnie możemy kształtować przyszłość, w której zdrowe nawyki żywieniowe staną się normą, a zdrowie fizyczne i psychiczne będą priorytetem.
Skupiam się na długotrwałej poprawie zdrowia i witalności, a nie na szybkich, chwilowych efektach. Postrzegam zdrowie w sposób holistyczny, uwzględniający nie tylko aspekty fizyczne, ale także emocjonalne i społeczne.
Stale aktualizuję strategie, wykorzystując najświeższe odkrycia naukowe. Promuję korzystanie z lokalnych, sezonowych produktów, które są pełne składników odżywczych, wspierają lokalne społeczności i minimalizują nasz ślad ekologiczny.
Zachęcam do korzystania z tego, czym natura dysponuje w danym momencie, co wpływa na zwiększenie świadomości ekologicznej i wspieranie lokalnej gospodarki.
Dążę do zbudowania silnej społeczności online, która wspiera się nawzajem w dążeniu do zdrowszego i pełniejszego życia, bez presji stosowania restrykcyjnych diet.
Pomoc w radzeniu sobie z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca typu 2 czy wysoki cholesterol, poprzez odpowiednią dietę i monitorowanie stanu zdrowia.
Wspieranie klientów z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, choroby autoimmunologiczne czy alergie pokarmowe, poprzez regularne wizyty i dostosowywanie planu żywieniowego.
Tworzenie kompleksowych, zindywidualizowanych planów żywieniowych dla sportowców lub osób na specjalnych dietach, takich jak dieta wegańska czy ketogeniczna.
Pomoc w radzeniu sobie z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca typu 2 czy wysoki cholesterol, poprzez odpowiednią dietę i monitorowanie stanu zdrowia.
Wspieranie klientów z chorobami przewlekłymi, takimi jak cukrzyca, choroby autoimmunologiczne czy alergie pokarmowe, poprzez regularne wizyty i dostosowywanie planu żywieniowego.
Tworzenie kompleksowych, zindywidualizowanych planów żywieniowych dla sportowców lub osób na specjalnych dietach, takich jak dieta wegańska czy ketogeniczna.
Klientów z bardzo złożonymi problemami zdrowotnymi lub żywieniowymi, którzy potrzebują intensywnej opieki i wsparcia.
Twoja prywatność
Używamy plików cookie i podobnych technologii, aby personalizować treści i zapewniać lepszą jakość naszych usług. Klikając „Akceptuję” lub włączając opcję w Ustawieniach plików cookie, wyrażasz na to zgodę zgodnie z naszą polityką prywatności.
