Dietetyk dla
dzieci, niestraszny...
Pomagam dzieciom, które:
- mają nadwagę lub są otyłe
- ważą za mało
- nie chcą jeść warzyw
- są na etapie rozszerzania diety
- cierpią na choroby dietozależne lub inne dolegliwości zdrowotne
- są aktywne fizycznie (dieta dla małego sportowca)
- mają inne ograniczenia dietetyczne (są na diecie wegańskiej lub wegetariańskiej)
Zdrowie Twojego dziecka jest dla mnie ważne
Jako dietetyk dziecięcy specjalizuję się w leczeniu dietetycznym chorób dietozależnych u dzieci oraz budowaniu zdrowych zachowań żywieniowych moich pacjentów od najmłodszych lat.
Korzyści z opieki dietetyka dziecięcego
Odzyskacie kontrolę nad jedzeniem
Otrzymasz gotowe rozwiązania, jak komponować zdrowe i smaczne dania oraz określać porcje posiłków dla Twojego dziecka. Dowiesz się, jak czytać etykiety i wybierać wartościowe produkty.
Poprawisz stan zdrowia swojego dziecka
Otrzymacie zalecenia i plany dietetyczne dopasowane do stanu zdrowia dziecka. Będziecie mieli pewność, jaki styl życia prowadzić, aby poprawić stan zdrowia oraz zmniejszyć ryzyko chorób dietozależnych.
Uzyskacie wsparcie w osiągnięciu celu
Otrzymacie wskazówki i zalecenia dotyczące skutecznej zmiany sposobu odżywiania. Dowiesz się, jak wzmacniać motywację u dziecka, aby ułatwić mu zmianę stylu życia – bez zmuszania, kar i nagród. Pracujemy metodą małych kroków.
Holistycznie poprawisz jakość życia dziecka
Usprawniam
pracę organizmu
Chcesz zadbać o zdrowie swojego dziecka i nauczyć go prawidłowego sposobu odżywiania?
Zadbam o prawidłową dietę Twojego dziecka oraz pomogę Wam zaprojektować zmiany dotyczące jego stylu życia. Dzięki temu Twoje dziecko:
- osiągnie i utrzyma prawidłową masę ciała
- zmniejszy ryzyko chorób dietozależych
- poprawi pamięć i koncentrację
- zwiększy odporność
- polepszy pracę przewodu pokarmowego
- poprawi stan skóry, włosów i paznokci
- uzyska ładniejszy zapach ciała
- poprawi samopoczucie
- będzie się lepiej wysypiać
- zwiększy wydolność organizmu
Dolegliwości dziewczęce
- zespół policystycznych jajników u młodzieży - APCOS
- zbyt wczesne dojrzewanie
- zaburzenie poziomu hormonów kobiecych
Składowe zespołu metabolicznego
- otyłość
- insulinooporność
- hiperinsulinemia
- upośledzona tolerancja glukozy
- cukrzyca typu II
- dyslipidemia
- nadciśnienie tętnicze
Choroby układu pokarmowego
- zaparcia
- wzdęcia
- gazy
- zespół jelita drażliwego - IBS
- SIBO
- refluks
Choroby autoimmunologiczne
- Hashimoto
- Graves-Basedow
- celiakia
- cukrzyca typu I
Inne choroby tarczycy
- niedoczynność lub nadczynność tarczycy
Alergie pokarmowe
Leczę
choroby dietozależne
Twoje dziecko cierpi na choroby dietozależne, chcesz poprawić jakość jego życia, zatrzymać rozwój choroby i zacząć ją leczyć?
Zobacz w jakich dolegliwościach mogę Wam pomóc poprzez zmianę stylu życia:
Opinie
W pakiecie otrzymasz
Plan żywieniowy
uwzględniający indywidualne potrzeby, preferencje i problemy zdrowotne Twojego dziecka
Zalecenia
dotyczące zdrowego stylu życia, dopasowane do stanu zdrowia Twojego dziecka.
Opiekę dietetyka
wideo/tele konsultacje oraz stały kontakt z dietetykiem przez cały okres trwania pakietu
Pytania i odpowiedzi
Przed konsultacją wstępną należy:
- sprawdzić masę ciała, wzrost oraz obwody ciała dziecka
- skompletować najświeższe wyniki badań krwi (jest to niezbędne jeśli dziecko ma jakiekolwiek dolegliwości zdrowotne)
- spisać ewentualną listę leków i suplementów diety, które dziecko przyjmuje
- zastanowić się czy są jakieś produkty spożywcze, których dziecko nie lubi lub po, których czuje się źle
- spisać jadłospis dziecka (minimum 2 dni) w formie dzienniczka żywieniowego (dostępny po zapisaniu się na wizytę)
Informacje o tym jak przygotować się do konsultacji dietetycznej otrzymasz również po zapisie.
- Pomiarów dokonuj rano, na czczo, po wypróżnieniu, w samej bieliźnie.
- Dziecko powinno stać swobodnie, wyprostowane, nie napinając mięśni.
- Dziecko należy mierzyć przy użyciu miarki krawieckiej.
- Zawsze trzymaj wagę w tym samym miejscu (tym sposobem pomiar będzie powtarzalny).
Oprócz masy ciała koniecznie sprawdzaj obwody.
- Obwód talii zmierz w najwęższym miejscu w okolicach brzucha (zazwyczaj około 2 cm nad pępkiem).
- Obwód pasa zmierz na wysokości pępka.
- Obwód bioder zmierz w najszerszym miejscu na pośladkach.
Jeśli dziecko nie ma żadnej zdiagnozowanej dolegliwości na pierwszą wizytę nie trzeba wykonywać badań. W razie konieczności podczas konsultacji podpowiem Ci jakie badania warto wykonać u dziecka.
Jeśli masz świeże wyniki badań diagnostycznych dziecka (wykonanych nie wcześniej niż 6 miesięcy temu) przygotuj je na pierwszą konsultację. Będą to:
- lipidogram (poziom cholesterolu całkowitego, frakcji LDL i HDL oraz triglicerydy)
- morfologia ogólna
- poziom witaminy D3 – 25(OH)D3
- pomiar glukozy, insuliny na czczo
- TSH, ft3 i ft4
U dzieci z chorobami przewlekłymi konieczne jest przygotowanie bieżących wyników badań związanych z dolegliwością.
